新感覚『SHU-YA ダンスネスDVD』では痩せない??

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shuya

標達成するためには、楽しく継続するのがポイント!

そんな目標達成をするためのサポートをさせていただきます、
筋トレ ダイエット 口コミ 掲示板 管理人のRockです。

 

日本を代表するあの歌姫のバックダンサーを
務めていたカリスマダンサーSHU-YA。

ダイエット=ツライ、大変、
続かないというイメージを払拭する「ライブ感」「一体感」に溢れる
SHU-YAという日本を代表するトップダンサーが
プロデュースした新感覚のダイエットDVDを今回はレビューするぜよ!

 

商品名

『SHU-YA ダンスネスDVD』

 

販売業者

株式会社zoom

運営責任者:實井武雄

所在地:東京都渋谷区道玄坂1-15-14 ST渋谷ビル

連絡先:Tel: 0120-658-648 (ダンスネスサポートセンター)
Mail: contact@danceness.net

 

 

 

提供されている商品・内容

日本を代表するあの歌姫の
バックダンサーを務めていたカリスマダンサーSHU-YA。
その人気はソロ活動となった今も健在!
そんなSHU-YAが新たにダンスエクササイズDVDをプロデュースしました。
ダイエット=ツライ、大変、続かないというイメージを払拭する
「ライブ感」「一体感」に溢れるエクササイズDVDです。

 

DVD 4枚セット

ディスク1 ストレッチ 45分
効果的なストレッチ。
SHU-YA本人が正しいストレッチを丁寧に解説します。

ディスク2 初級1  32分
簡単なステップとそれを使ったダンスネスの実践編。
まずは基本の9ステップから!

ディスク3 初級2 36分

ちょっと慣れてきたらこっちに挑戦。
少しだけ難易度が上がります。
なんとか形になってきた?

ディスク4 中級 26分

これができれば立派なダンサー。
カロリー消費量も最大。
初級編を応用したステップをマスターしましょう。

 

 

特徴、メリット

【ダンスネス】 ノリノリのライブ感をベースに、
ダイエットに不可欠な有酸素フィットネスをしっかりと
融合させたエクササイズが『ダンスネス』です。

ライブ感のノリで体を動かし続けることで、
苦痛を伴わないエクササイズが可能となりました。

楽しい中にも、筋肉運動や有酸素運動要素が
きちんと考え込まれて作られたプログラムとなっています。

楽しみながら一緒にダンスしていたら
いつの間にかダイエットに成功していた!

そんな意気込まないダイエットプログラムの登場です!

 

183倍の発汗量
エクササイズの前後で汗の量を測定したところ、
エクササイズ後は183倍の発汗量に!

 

血行促進、基礎代謝力UP
エクササイズの前後で血流の流れを測定したとこ、
血行が促進されていました。

血行が良くなると基礎代謝が上がり、
同じ運動量でのカロリー消費量が大幅にアップします。

 

 

消費カロリーは最大ジョギングの2倍!
1分間に消費するカロリーは最大ジョギングの2倍の12.6kcalに!
15分のエクササイズでご飯1杯分のカロリーが消費出来ます。

 

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価格

11,852円税抜)

 

 

 

 

実践は可能なのか

可能です。

初心者の方でもDVDを観ながら実践していけます。

 

 

誇大広告や嘘はないか

ありません。

SHU-YA本人が何度も施策を繰り返しながら
本当にエクササイズ効果のあるものだけを盛り込んだ内容に仕上がっている為、
SHU-YAファンだけでなく、本気でダイエットを考えている方や運動不足の方、
ダンスを始めるきっかけが掴めなかった方等、
幅広い方々におススメ出来るプログラムになっています。

 

 

お勧めしたい方

・くびれを作りたい方

・気になる二の腕を引き締めたい方

・自宅でダイエットしたい方

・楽しく健康的に痩せたい方

・効率よく効果的に痩せたい方

 

 

お勧めしない方

・自宅でダイエットしない方

・エクササイズが嫌いな方

・効率よく効果的に痩せたくない方

 

 

総評

ノリノリのライブ感をベースに、ダンスの楽しさにダイエットに
不可欠な有酸素フィットネスを融合させたエクササイズ。

 

筋トレ要素はないのに、
きちんと筋肉運動も組み込まれている優れモノです。

 

さすがはトップダンサーが全面プロデュースした
有酸素フィットネスをしっかりと 融合させたエクササイズ
ダンスネスです。

 

ライブ感のノリで体を動かし続けて痩せることができる
オススメのダンスネスですね。

 

↓『SHU-YA ダンスネスDVD』商品詳細はこちら↓




 

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