筋トレ ダイエット 口コミ 掲示板 管理人RocKのブログ

ポッチャリ体形の鈴木香音（１７）さんが、食事制限や筋トレに励み、
最大１２キロのダイエットに成功したことなどが評価され、
工藤遥（１５）と初センターに。

こんにちは。

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「これまで端っこに立っていることが多かった。
加入して５年目で初めてセンターのポジションいただけてうれしかった。
まだ夢を見ている感じ」と喜びました。

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タレントのスザンヌさんが、
「グラヴィティヨガ」のインストラクターとして8月25日に
地元・熊本で講習を行うと発表し、波紋を広げていますが・・・。

こんにちは。

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スザンヌさんは今年に入ってから勉強を始め、
わずか3カ月でインストラクターの資格を取得しています。

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経営者は仕事中に運動せよ！
～科学に裏付けられた究極の”ポジティブ心理学”
トム・ラス著『座らない! 成果を出し続ける人の健康習慣』より

こんにちは。

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経営者は仕事中に運動して汗を流し、社員に対して模範を示せ—。

これは本書『座らない！成果を出し続ける人の健康習慣』の
著者トム・ラス氏のメッセージです。

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長渕剛（５８）さんが、８月２２日夜から静岡県富士宮市の富士山麓で開催する
「１０万人オールナイト・ライヴ２０１５　ｉｎ　富士山麓」。

こんにちは。

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40年近くに渡り、シンガーソングライターとしてカリスマ的な人気を誇り続けている長渕剛さん。

今もってますます精力的な活動を続けている。

そんな長渕剛さんは富士オールナイトライヴに向けてのトレーニングを怠らない。

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